Assertiviteit

Assertiviteit

Type
training
Duur
< 1 maand
Niveau
hbo
Startdatum
30 januari 2019
Vooropleiding
mbo
Locatie
Sittard Ligne 1, 6131 MT
Erkenning
certificaat
Keurmerk
Cedeo
Tijdsinvestering
3 bijeenkomsten van 9.30 tot 16.30 uur
Lesdag
woensdag
Kostenspecificatie
€ 1295,- exclusief lesmateriaal

Kom je voldoende voor je eigen belangen op? Slaag je erin je grenzen aan te geven zonder daar stress van te hebben? Twee zaken die heel belangrijk zijn om je werk goed te kunnen doen. Dat kan lastig zijn, zeker wanneer je met verschillende mensen te maken hebt en er meerdere belangen een rol spelen. Deze training helpt je om jouw assertiviteit te vergroten. Met behulp van inzicht en de nodige technieken leer je op te komen voor jouw belangen zonder daarbij de relatie met anderen te beschadigen.

algemeen
opbouw
programma
literatuur en lesdata
Incompany

Assertiviteit

Doelgroep
Professionals die beter hun grens willen bewaken, duidelijker zijn in wat je wel en niet doet, daarin een gezonde balans vinden. Je wilt beter voor jezelf opkomen zonder daarbij de (werk)relatie te verstoren.

Na dit traject kun je...

  • beter voor jezelf opkomen,
  • je grenzen communiceren met respect voor de ander,
  • je eigen gedrag, gedachten, gevoelens doorzien en het gedrag van anderen,
  • onderscheid maken tussen assertief en agressief gedrag,
  • goed omgaan met feedback en functioneel feedback geven aan anderen,
  • actiever en krachtiger indruk maken.

Je werkt aan de volgende competenties:

  • Assertiviteit
  • Initiatief
  • Onafhankelijkheid
  • Zelfsturing

Vooraf en tussen de trainingsdagen leg je actief de verbinding met je eigen werk. Je doet een voor- en nameting door middel van een competentiescan. Tussentijds bespreek je in je organisatie jouw doelstelling en ontwikkelplan en brengt dat weer in op de trainingsdagen. Met je mentor of leidinggevende maak je concrete afspraken die op korte en lange termijn worden uitgevoerd. Op deze manier zakt de geleerde kennis niet meteen weg na de training, maar wordt het steeds meer onderdeel van de dagelijkse praktijk.

Tijdens de training assertiviteit komen de volgende onderwerpen aan bod:

  • Wat is assertief gedrag?
  • Kiezen voor bepaald gedrag 
  • Feedback geven en ontvangen 
  • Observeren en interpreteren

Tijdens de training wordt gebruik gemaakt van trainingsmateriaal, dat je bij je aanmelding kunt bestellen en afrekenen. 

Het trainingsmateriaal bevat de volgende literatuur:

  • We komen er wel uit  - John Crawley
  • Beren op de weg, spinsels in je hoofd - Theo IJzermans, Coen Dirkx
  • Hoe word ik assertiever? - Carola van Dijk, Hans Elbers
  • Actie is reactie - Marie Jose Cremers
  • Persoonlijke effectiviteit - Jan Schouten

De bijeenkomsten worden gegeven van 09.30 tot 16.30 uur. De voorbereiding per bijeenkomst bedraagt 4 uur.

De lesdata voor de drie startmomenten in 2018-2019 zijn als volgt:

  • vrijdag 12 oktober, 2 en 16 november 2018
  • woensdag 30 januari, 13 en 27 februari 2019
  • vrijdag 10 en 24 mei, 7 juni 2019

 

De training Assertiviteit wordt ook incompany aangeboden. Onze accountmanagers informeren je graag. Neem gerust contact op met serviceteam@zuydprofessional.nl voor meer informatie. 

Deel deze pagina op